Mijn Achtergrond

Ik heb 15 jaar ervaring in het aansturen van teams binnen marketing en sales, deze ervaring deed ik voornamelijk op in de high end sector binnen  fashion, cosmetica, diamant en private banking. Door mijn 15 jaar ervaring in het bedrijfsleven in combinatie met mijn 5 jaar ervaring als ondernemer weet ik perfect hoe het voelt om alle ballen in de lucht te willen houden. 

Mijn expertise

  • Mindset & Focus
    Ik leer  jou pieken op het juiste moment dankzij de juiste focus.
  • Veerkracht & balans
    De juiste balans vinden tussen privé en werk dankzij meer veerkracht.
  • Vitaliteit
    Fysiek fitter voelen, mentaal meer focus en emotioneel meer veerkracht.
  •  Stress management
    Wat is stress, wat doet het met mijn lichaam en hoe kan ik een burn-out vermijden.

De impact van een positieve mindset

by | november 25, 2022 | Uncategorized | 0 Comments

In de huidige situatie is het niet altijd gemakkelijk om positief te blijven. Toch is het belangrijk om te blijven focussen op wat wel goed gaat. Dat geldt ook op het werk. Een positieve mindset zorgt immers voor meer werktevredenheid, nieuwe initiatieven en een goede...
Read More

IKIGAI

by | november 18, 2022 | Uncategorized | 0 Comments

Het Japanse begrip IKIGAI is de intersectie van de volgende vragen: Wat doe je graag? Wat kan je goed? Waar heeft de wereld behoefte aan? Waar krijg je voor betaald (c.q. waar kan je van leven)? Ikigai (生き甲斐, ‘een reden om te zijn’) is een Japans begrip dat verwijst...
Read More

Waarom doelen stellen belangrijk is

by | november 11, 2022 | Uncategorized | 0 Comments

We krijgen vaak de vraag: ‘waarom moet ik eigenlijk doelen stellen?’, of ‘is het echt nodig om doelen te stellen?’. En uit ervaring kan ik je vertellen: ja, het stellen van doelen is heel belangrijk. Doelen helpen ons vooruit. Zie het ook wel als de zuurstof van je...
Read More

Hoe gelukkig ben je?

by | november 4, 2022 | Uncategorized | 0 Comments

DE 5 PIJLERS VAN WERKGELUK Wat is het recept voor geluk? Sigmund Freud: ‘Werk en liefde.’ De economie is de laatste decennia veranderd in een diensteneconomie. Het werk dat we doen is steeds creatiever en minder routinematig geworden en juist hierdoor is het werkgeluk...
Read More

BELANG VAN PERSONAL BRANDING

by | oktober 21, 2022 | Uncategorized | 0 Comments

PERONAL BRANDING: WAAROM IS HET BELANGRIJK Met een persoonlijke merkidentiteit kan een professional de wereld laten zien waar hij of zij als individuele werknemer voor staat. Door personal branding op te bouwen kunnen de vaardigheden en kwaliteiten van iemand worden...
Read More

Multigetalenteerd

by | september 30, 2022 | Uncategorized | 0 Comments

Multipotenteel: De schoonheid van het niet hebben van één ware roeping Heb je ooit het gevoel gehad dat het moeilijk was om jezelf in één woord te omschrijven? Of dat je je aangetrokken voelde door verschillende en gevarieerde achtergronden, maar er niet één kon...
Read More

Link tussen mindset en succes

by | juni 30, 2022 | Uncategorized | 0 Comments

De formule voor levenssucces is BE x DO = HAVE Ja, het betekent dat wat ik vandaag heb, te danken is aan de mens die ik ben en de acties die ik onderneem. We weten dat er niets verandert tenzij je iets doet. In feite laat deze formule ons zien dat wat je in het leven...
Read More

voordelen van meerdere bronnen van inkomsten

by | mei 30, 2022 | Uncategorized | 0 Comments

Ondernemen tijdens een pandemie het voelt soms alsof ik wil lopen met een weerstandsband die me terugtrekt. Als ondernemer had ik echt het gevoel dat ik alles moest doen om mijn kop boven water te houden. Naast financiële stress was mijn lichaam constant in...
Read More
Z

Graduaat toegepaste psychologie

Z

OPLEDINGSCOACH

Z

LIFECOACH

Z

VEERKRACHTCOACH

Z

STRESS en BURN-OUTCOACH

Z

LOOPBAANCOACH

Z

VOEDINGSLEER

Z

MINDFULNESSCOACH

Z

PERFECTIONISMEcoach