Mijn Achtergrond

Met 15 jaar ervaring in het leiden van marketing- en salesteams, ben ik een doorgewinterde professional in de high-end sector. Mijn expertise strekt zich uit van de dynamische wereld van mode en cosmetica tot de glinsterende diamantindustrie en de exclusieve wereld van private banking. Deze rijke ervaring, opgedaan in veeleisende en snel veranderende omgevingen, heeft mij een uniek inzicht gegeven in de kunst van het managen en motiveren van teams.

Mijn reis in het bedrijfsleven, gecombineerd met ervaring als ondernemer, heeft me geleerd hoe essentieel het is om flexibel en veerkrachtig te zijn. Ik begrijp als geen ander de uitdagingen van het jongleren met meerdere verantwoordelijkheden en het constant in balans houden van alle aspecten van een bedrijf. Mijn vaardigheden in tijdmanagement, strategische planning en teamdynamiek zijn niet alleen bewezen in mijn professionele carrière, maar ook in mijn rol als ondernemer.

Of je nu op zoek bent naar inzichten in effectief teammanagement of strategieën voor het behouden van balans mijn ervaring biedt waardevolle lessen en praktische tips.

Z

Mindset en Focus

Ik leer  jou pieken op het juiste moment dankzij de juiste focus.

Z

Veerkracht en balans

De juiste balans vinden tussen privé en werk dankzij meer veerkracht.

Z

Vitaliteit

Fysiek fitter voelen, mentaal meer focus en emotioneel meer veerkracht.

Z

Stress management

Wat is stress, wat doet het met mijn lichaam en hoe kan ik een burn-out vermijden.

De impact van een positieve mindset

In de huidige situatie is het niet altijd gemakkelijk om positief te blijven. Toch is het belangrijk om te blijven focussen op wat wel goed gaat. Dat geldt ook op het werk. Een positieve mindset zorgt immers voor meer werktevredenheid, nieuwe initiatieven en een goede...

IKIGAI

Het Japanse begrip IKIGAI is de intersectie van de volgende vragen: Wat doe je graag? Wat kan je goed? Waar heeft de wereld behoefte aan? Waar krijg je voor betaald (c.q. waar kan je van leven)? Ikigai (生き甲斐, ‘een reden om te zijn’) is een Japans begrip dat verwijst...

Waarom doelen stellen belangrijk is

We krijgen vaak de vraag: ‘waarom moet ik eigenlijk doelen stellen?’, of ‘is het echt nodig om doelen te stellen?’. En uit ervaring kan ik je vertellen: ja, het stellen van doelen is heel belangrijk. Doelen helpen ons vooruit. Zie het ook wel als de zuurstof van je...

Hoe gelukkig ben je?

DE 5 PIJLERS VAN WERKGELUK Wat is het recept voor geluk? Sigmund Freud: ‘Werk en liefde.’ De economie is de laatste decennia veranderd in een diensteneconomie. Het werk dat we doen is steeds creatiever en minder routinematig geworden en juist hierdoor is het werkgeluk...

BELANG VAN PERSONAL BRANDING

PERONAL BRANDING: WAAROM IS HET BELANGRIJK Met een persoonlijke merkidentiteit kan een professional de wereld laten zien waar hij of zij als individuele werknemer voor staat. Door personal branding op te bouwen kunnen de vaardigheden en kwaliteiten van iemand worden...

Multigetalenteerd

Multipotenteel: De schoonheid van het niet hebben van één ware roeping Heb je ooit het gevoel gehad dat het moeilijk was om jezelf in één woord te omschrijven? Of dat je je aangetrokken voelde door verschillende en gevarieerde achtergronden, maar er niet één kon...

Link tussen mindset en succes

De formule voor levenssucces is BE x DO = HAVE Ja, het betekent dat wat ik vandaag heb, te danken is aan de mens die ik ben en de acties die ik onderneem. We weten dat er niets verandert tenzij je iets doet. In feite laat deze formule ons zien dat wat je in het leven...

voordelen van meerdere bronnen van inkomsten

Ondernemen tijdens een pandemie het voelt soms alsof ik wil lopen met een weerstandsband die me terugtrekt. Als ondernemer had ik echt het gevoel dat ik alles moest doen om mijn kop boven water te houden. Naast financiële stress was mijn lichaam constant in...
Z

Graduaat toegepaste psychologie

Z

OPLEDINGSCOACH

Z

LIFECOACH

Z

VEERKRACHTCOACH

Z

STRESS en BURN-OUTCOACH

Z

LOOPBAANCOACH

Z

VOEDINGSLEER

Z

MINDFULNESSCOACH

Z

PERFECTIONISMEcoach

Ontdek meer over me…

IK KAN NIET LEVEN ZONDER

muziek

FAVORIET MOMENT VAN DE DAG

Vroege ochtend als de stad nog slaapt

FAVORIETE BESTEMMING

Bali 

PASSIE

interieur en zelfontwikkeling

GUILTY PLEASURE

Ijsjes 

KOFFIE?

Yes please,(ice) latte met amandelmelk 

FAVORIETE PLEK

Where waves crash

FAVORIETE QUOTE

Where focus goes energy flows